3 JENIS TIDUR


1. Haylulah : 

Iaitu tidur setelah subuh. Haylulah diambil dari perkataan yahulu haulan yang bermaksud mencegah atau menghalang.

Tidur ini dilarang kerana tidur setelah subuh dapat menghalang rezeki.

2. Aylulah :

Iaitu tidur di waktu asar. Aylulah berasal dari perkataan illat yang bermaksud penyakit.

Tidur ini juga dilarang kerana tidur setelah asar diyakini dapat mendatangkan penyakit, mendatangkan tekanan diri dan mengurangi kemampuan menghafal.

3. Qaylulah : 

Iaitu tidur yang dilakukan sepuluh minit sebelum zuhur. Qaylulah berasal dari perkataan qalil yang bermaksud sedikit.

Tidur ini sangat dianjurkan kerana dapat memulihkan stamina tubuh dan merenggangkan otot. Dalam istilah popular ia dikenali dengan power snap iaitu tidur singkat dan efektif.

Qaylulah juga boleh dilakukan sebelum menjalankan solat tahajud. Rasulullah SAW juga sering melakukan tidur ini di waktu zuhur mahupun saat qiyamullail.

Tiada ulasan:

Catat Ulasan